Everyone

HC Studios

Lollipop

Voer uw hoogste gemiddelde of genormaliseerde vermogen over 20 minuten in om uw op kracht gebaseerde trainingszones te berekenen:
- Actief herstel (gemakkelijk draaien of lichte pedaaldruk)
- Uithoudingsvermogen (Hele dag tempo)
- Tempo (2,5 tot 8 uur)
- Lactaatdrempel (10 tot 60 minuten)
- VO2 Max (3 tot 8 minuten)
- Anaërobe capaciteit (30 seconden tot 3 minuten)
- Neuromusculaire kracht (5 tot 30 seconden)

Functies:
- Bereken krachttrainingszones op basis van uw Functional Threshold Power (FTP)
- 7 trainingszones
- Pas het FTP-percentage van 20 minuten stroom aan
- Functioneel drempelvermogen
- Vermogen naar gewicht (Watt per kilogram)
- Gratis te gebruiken

Goed voor wielrennen, triatlon, mountainbiken om de juiste krachttrainingszones te berekenen.

Bereken Vermogen Training Zones, Functional Threshold Macht & Power to Weight

Cycling Power Zones

Cycling Power Zones

Nieuwste versie van Cycling Power Zones

Andere versies